Rough Around The Edges: Bientôt

        Rough Around The Edges: Bientôt

Ce sont les femmes qui ont mis l'action dans des films d'action à succès.

Ce sont les véritables héroïnes hollywoodiennes, combattant des armées de méchants qui sautent de toit en toit, dévalant des autoroutes sur le capot des voitures, sans broncher, qu’ils soient en feu, sous l’eau ou dans les airs.

Pour les cascadeuses professionnelles, c’est un travail quotidien. Pour faire ce qu'ils font, ils doivent faire partie des êtres humains les plus aptes de la planète.

Et si vous êtes un de ceux qui aiment leurs programmes de remise en forme pour avoir moins de fioritures et beaucoup plus de fanfaronnade, alors nous avons le programme parfait pour vous. Cela s'appelle Rough Around The Edges, et il sera bientôt disponible pour fullbodycoaching.

Rough Around The Edges vous laissera entrer dans ce monde. Vous vous entraînerez avec une équipe de cascadeuses professionnelles et apprendrez les mouvements qu’elles réalisent pour se préparer à leurs rôles. C’est difficile, exigeant et conçu pour travailler votre corps comme vous ne l’avez jamais fait auparavant.

Si vous êtes prêt à vous lancer, à travailler dur et à tout donner, Rough Around The Edges vous donnera l’opportunité de découvrir votre force et votre force.

Parce que le vrai pouvoir commence à l'intérieur.

Qu'est-ce qui est rugueux sur les bords?

Rough Around The Edges est un programme d’entraînement intense, axé sur les résultats et dirigé par une équipe de cascadeuses, d’athlètes et d’artistes martiaux professionnels. Chacun possède sa propre force, son propre ensemble d’habiletés et son propre style de motivation. groupe avec lequel se connecter. Ils vous guideront dans une série d’entraînements stimulants et non conventionnels, tels que Dance Fight MMA, Action Star Cardio, Booty Building Boxing et Firecracker Weighted Core – pour vous aider à développer votre force, votre agilité, votre puissance et votre vivacité.

Il ne fait aucun doute que les séances d’entraînement sont intenses, mais elles sont aussi excitantes et amusantes. Chaque défi votre corps d'une manière différente. Vous utiliserez des techniques de kick-boxing pour développer votre cœur, des techniques de karaté pour brûler les graisses et des cascades de super-héros pour renforcer vos muscles. Mais il n’est pas nécessaire que vous soyez un expert en arts martiaux pour faire Rough Around The Edges. Présentez-vous et travaillez fort, et vous serez récompensé par des résultats étonnants qui vous feront tourner la tête. Vous aurez également le sentiment que vous êtes un dur à cuire (nous n’avons pas besoin de vous le rappeler!).

L’équipe unique de femmes à la tête des séances d’entraînement n’est, pour le moins, pas votre groupe d’entraîneurs typique. À moins, bien sûr, que vous n’ayez l'habitude de vous entraîner avec des cascadeuses.

Ces six entraîneurs sont tous des experts hautement qualifiés qui savent comment ajuster le corps humain pour une performance maximale. Chacune d'elles apporte sa force, son style et sa personnalité à ses entraînements. Ensemble, elles travaillent dur pour soutenir et responsabiliser tous les membres de leur équipe afin qu'ils puissent performer à leur plus haut niveau, y compris vous-même.

Qui est rude autour des bords?

C’est pour toutes les personnes qui veulent devenir fortes et en forme, et rejoindre une équipe unique de femmes inflexibles qui cherchent à vous inspirer pour devenir la meilleure version de vous-même. Si vous avez la passion d'être plus fort, intérieurement et extérieurement, vous appartenez à Rough Around The Edges.

Si vous recherchez des chichis, vous ne les trouverez pas ici. Ce n’est pas votre cours en groupe dans un centre de remise en forme où ce que vous portez et votre allure comptent plus que le travail que vous êtes prêt à faire.

Rough Around The Edges est brut et réel – et oui, cela signifie que les entraînements peuvent être difficiles. C’est fait pour ceux qui ont un niveau intermédiaire à avancé. Mais si vous débutez dans l’entraînement, les formateurs sont à votre service. Ils décomposent chaque mouvement, pas à pas, afin que vous puissiez suivre toute la progression. Il y a aussi un modificateur pour chaque coup, vous n’aurez donc pas l’impression de vous pousser trop loin au-delà de votre niveau. Ensemble, vous le faites.

Est-ce que Rough Around The Edges vous aidera à perdre du poids? Si tel est votre objectif et que vous suivez les séances d’entraînement et respectez un régime alimentaire sain, absolument. Voulez-vous devenir fort? Vous deviendrez non seulement plus rapide et plus agile, mais aussi plus fort que jamais, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur. En fait, vous découvrirez peut-être que vous êtes beaucoup plus puissant que vous ne le savez.

Entraîneurs Rough Around the Edges

Qui sont les formateurs?

Vous rejoindrez une équipe incroyablement généreuse d'athlètes non conventionnels – cascadeuses, artistes d'arts martiaux, gymnastes et danseurs – qui ne font pas partie du monde «normal» de la condition physique. Ils sont au sommet de leur domaine grâce à des années passées à peaufiner leurs corps pour réaliser des exploits presque surhumains de force, de puissance et d'agilité. Maintenant, ils apportent leurs compétences et leur savoir-faire à Rough Around The Edges pour vous aider à construire le même genre d'athlétisme dans le monde réel.

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Anisha Gibbs est une actrice, cascadeuse, danseuse et chorégraphe connue pour son travail sur Carbone altéré (2018), Au-delà des lumières (2014), et Luke Cage (2016). En plus de créer la chaîne populaire Neesh Nation sur YouTube, Anisha est cofondatrice de la compagnie Thr3e Live Dance à Providence, dans le Rhode Island. Avec sa formation en danse, elle ajoute qu’elle ajoute «un peu de saveur, un peu de groove» aux séances d’entraînement de Rough Around The Edges.

Amy Johnston est apparu en tant qu'actrice et cascadeuse dans des films dont Dead Pool (2016), Équipe de suicide (2016), et Capitaine Amérique: Le Soldat de l'Hiver (2014). Fille d'un champion du monde de kickboxer à cinq reprises, Amy a passé sa vie à s'entraîner aux arts martiaux. Elle est également qualifiée en danse et en gymnastique. Elle espère que ses entraînements laisseront les gens se sentir plus forts, plus autonomes et prêts à atteindre un nouveau niveau de condition physique.

Michelle Jubilee est une actrice, une cascadeuse, une productrice et une écrivaine qui a des crédits dans un large éventail de productions cinématographiques et télévisées, notamment Le destin des furieux (2017), Spider-Man: dans le Spider-Verse (2018) et NCIS: Los Angeles (2018). Elle est tombée amoureuse du pouvoir et de la beauté de la gymnastique à l'âge de trois ans, a commencé à étudier les arts martiaux à 10 ans et a eu l'inspiration de devenir cascadeuse peu de temps après. Aujourd'hui, elle a hâte de partager son savoir-faire pour surmonter les obstacles, qu'ils soient physiques ou mentaux.

Caitlin Dechelle est une actrice primée, cascadeuse et artiste martial professionnel, connue pour son travail dans Wonder Woman (2017), Furieux 7 (2015), et Teen Wolf (2011). Caitlin a commencé à parcourir le monde à l'âge de neuf ans en tant que compétitrice de karaté. C'est sa passion pour les arts martiaux qui l'a inspirée à poursuivre une carrière de cascadeuse. Elle espère que les séances d'entraînement «partageront le dévouement et la passion que nous avons pour ce que nous faisons» avec tout le monde à leur domicile.

Thekla Hutyrova est une actrice et cascadeuse avec des crédits de film et de télévision, y compris Deadpool 2 (2018) et Pacific Rim (2018), et elle a été nominée pour un Screen Actors Guild Award pour son travail dans Logan (2017). Dès son jeune âge, elle a concouru en tant qu'artiste martial de taekwondo, pour finalement remporter sept championnats du monde. Son habileté particulière à faire volte-face lors de compétitions donnait l'impression que les cascades étaient une progression naturelle. Sa passion est d’inspirer les gens à découvrir qu’ils sont plus forts qu’ils ne le pensent.

Corinne van Ryck deGroot a commencé sa carrière en tant qu'officier de police au Canada et a découvert son habileté à combattre dans l'équipe de boxe de la police. Peu de temps après, elle a commencé à boxer avec succès en tant que professionnelle, pour finalement devenir la boxeuse numéro deux au monde. En 2010, elle a concouru en tant que «panthère» Corinne au Gladiateurs américains série télévisée, et elle est connue pour ses rôles de cascadeurs dans Velvet Buzzsaw (2019) et La vie telle que nous la connaissons (2010). Elle est entraîneuse de boxe professionnelle et espère, par le biais de Rough Around The Edges, aider les gens à découvrir qu’ils sont plus forts qu’ils ne le savent.

Questions que vous pourriez avoir sur les difficultés

Qu'est-ce que vous devez faire à la limite?

Vous aurez besoin d’un téléviseur ou d’un appareil mobile avec une connexion Internet pour effectuer la plupart des séances d’entraînement dans Rough Around The Edges. Pour certaines séances d'entraînement, un ensemble d'haltères est également requis. Un tapis de yoga est facultatif.

Combien de séances d'entraînement sont difficiles sur les bords?

Rough Around The Edges comprend actuellement 17 entraînements. Chaque entraînement dans Rough Around The Edges dure entre 30 et 45 minutes. Les séances d’entraînement comprennent le cardio, le MMA, la résistance, la HIIT, la formation de base et la danse, avec plus de détails à paraître bientôt! Le programme comprend également un calendrier de 30 jours et une série de vidéos bonus contenant des conseils et des conseils de motivation de la part de chacun des formateurs pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Comment puis-je commencer avec Rough Around The Edges?

Toutes les séances d'entraînement Rough Around The Edges – plus le calendrier du programme de 30 jours et les vidéos bonus – sont disponibles sur le portail des membres sur fullbodycoaching. Pour essayer Rough Around The Edges quand il est disponible – ou n’importe lequel des programmes amusants et éprouvés actuellement sur fullbodycoaching – inscrivez-vous ici.

Qu'est-ce que fullbodycoaching?

fullbodycoaching est une plate-forme de diffusion numérique pour la mise en forme, la nutrition et le bien-être intégrés. C’est l’outil de gestion intégré à votre poche qui vous montre à quel point il est simple de mener une vie saine et dynamique – à votre façon – chaque jour. Commencer aujourd'hui!